
篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
塔帅:约克雷斯肌肉问题令人担忧7名球员缺阵谈论阵容深度无意义
体育播报11月4日宣 北京时间周三凌晨的欧冠联赛阶段第4轮比赛,阿森纳将前往客场挑战布拉格斯拉维亚。在本场...
2025-11-04
佩尼亚社媒谈对阵巴萨:很高兴见到老队友,祝巴萨剩余赛季好运
体育播报11月4日宣 西甲第11轮比赛,埃尔切客场1-3不敌巴萨。佩尼亚此役担任埃尔切首发门将,赛后他在社交媒体...
2025-11-04
罗马诺:恩德里克希望加盟里昂,冬窗租借协议不会包含买断选项
体育播报11月4日宣 据知名记者罗马诺报道,恩德里克的租借协议中不会包含买断条款。罗马诺指出,皇马前锋恩德里...
2025-11-04
8胜2平!阿森纳对阵捷克球队保持不败,打进27球仅丢3球
体育播报11月4日宣 北京时间明天凌晨,阿森纳将在欧冠联赛阶段第4轮比赛中客场对阵布拉格斯拉维亚。根据Opta...
2025-11-04
手臂张开不是点球英超官方:VAR检查认为基恩手臂处于合理位置
体育播报11月04日宣 英超第10轮,桑德兰主场1-1战平埃弗顿。72分钟,萨迪基禁区内传中打到基恩手上,裁判未判点球...
2025-11-04