练体操会变矮杨威：是项目会筛选人，身高还是看基因营养和睡眠

2026-03-24 23:35:52

体育播报03月24日宣据东方体育日报报道，近日，原中国体操运动员、奥运冠军杨威发视频，回应网友“练体操会不会影响身高”的疑问。

杨威表示不是练体操让人变矮，而是体操这个项目本身会筛选人。大部分能走到奥运会、世锦赛顶尖水平的都是身材紧凑的选手。身高还是看基因营养和睡眠。

“真正可能受到影响的是像我这样练二十多年不停歇的职业运动员，如果你的孩子，只是每周练几次考个级强身健体，那不仅不影响，反而促进发育，因为体操是对全身关节大小肌肉群覆盖最全的运动，练过的孩子协调性、柔韧性、核心力量都比同龄人强出一大截。”

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